Для жизниИсточник изучен
Начать вести дневник осмысленно
Выбрать короткий формат записей под наблюдение за решениями, событиями или прогрессом.
Что передать AI
Цель дневника, желаемая частота, доступное время и темы, которые важно замечать.
Что получите
Формат записи, вопросы и лёгкий ритуал регулярного обзора.
Кому пригодится
Людям, которым нужен простой регулярный способ рефлексии.
Требования и ограничения
Не является методом психотерапии или медицинской помощи.
Автор и источник
Оригинальное название: journal-framework
Автор или репозиторий: SkillMedev/skills
Лицензия: MIT
Открыть первоисточник ↗